Beauté consciente

Les cosmétiques éthiques & écolos : pas si facile?

Coucou les biotées ! La cosmétique éthique & écolo Dans mes articles précédents, j’ai traité les sujets de l’acné, du maquillage bio & vegan, de notre ennemi le sucre, de l’impact des émotions sur notre corps, mais je n’ai pas encore parlé d’un sujet essentiel dans mon approche de la pleine santé : l’utilisation des produits cosmétiques.… Lire la suite Les cosmétiques éthiques & écolos : pas si facile?

Gourmandises saines

Les idées petits plats d’Alex IG bas, sans gluten

Coucou les petites biotées ! Aujourd’hui pas de long article mais des idées recettes saines IG bas et/ou sans gluten ! Hier, j’ai passé l’après-midi à cuisiner pour des amis qui venaient dîner à la maison. Nous vivons pas mal de changements positifs dans nos vies respectives, nous avions donc des choses à fêter. Pour l’occasion : je… Lire la suite Les idées petits plats d’Alex IG bas, sans gluten