S'élever

Gratitude – inspiration du moment n°1

Bonjour splendides beautés!

Vous me manquez!!!!!!!!!! Beaucoup beaucoup beaucoup!!!!! J’adore échanger avec vous ici, donc ce long silence sur le blog me pesait un peu. C’est pourquoi, j’ai décidé de mettre en place un petit rituel hebdomadaire « Gratitude – inspiration du moment » pour mon « retour sur la toile ». Je vais vous en dire un peu plus ci-dessous. En réalité, je n’étais pas vraiment absente, j’étais relativement présente sur le Facebook Les Petites Biotées et je poste parfois des photos sur Instagram que j’aime particulièrement. C’est grâce à cette appli que j’ai eu l’idée de mon challenge « gratitude ». Comme vous le savez, il y a eu des tas de changements pour moi cette année. D’abord, j’ai quitté Paris, j’ai mis les voiles direction les Cévennes gardoises où je suis établie officiellement depuis le 8 juillet. En arrivant, il m’a fallu gérer tout un tas de trucs dont ma recherche de boulot. J’ai donc retrouvé un poste d’enseignant assez rapidement qui me prend (forcément) beaucoup de temps. Puis il y a les « à côté ». Je prends mes marques dans la région, j’ai pris la résolution de prendre (beaucoup) soin de moi (mon corps en a besoin après dix années à Paris!), je « guide » des biotées toutes les semaines pour remédier à leur acné adulte de façon naturelle, je prépare des conférences sur la place du yoga dans la « tradition textuelle hindoue » pour une école de yoga à Lyon (je vous en reparlerai certainement sur Facebook). Bref, je ne m’ennuie pas et c’est pourquoi les articles sur le blog n’ont pas fusé depuis le mois de juin! Mais cela va revenir, peu à peu…chaque chose en son temps. Alors en attendant que je publie des articles bien longs, pour vous assommer à nouveau :p , j’ai décidé de vous envoyer plein d’amour toutes les semaines, d’une façon bien particulière, à ma manière (oui, j’adore faire des rimes, c’est mon âme poétesse qui me titille :p ). Vous recevrez dans votre boîte email toutes les semaines une jolie photo/image ou une phrase inspirante qui, lorsque je la contemple et/ou je la lis, je ressens de la joie et de l’apaisement : quelque chose qui éveille en moi uniquement du positif, qui fait voyager mon esprit et me procure un instant de bonheur. Ces images diverses (paysages, objets, etc.) et/ou phrases inspirantes devraient faire résonner quelque chose en vous, mais peut-être pas de la même manière que moi. C’est pourquoi je vous invite, en retour, à laisser en commentaire, un mot, une image, un sourire, votre inspiration du moment, votre gratitude? 🙂 Exprimer de la reconnaissance est au cœur de toutes les voies spirituelles : savoir recevoir, apprécier et remercier l’univers pour les petits plaisirs ressentis dans une journée ne fait que progresser sur son chemin spirituel. Apprendre à exprimer de la gratitude est une des composantes qui nous permet d’atteindre le bonheur dit-on. Et les recherches scientifiques le prouve! A ce sujet, peut-être avez vous déjà lu le livre Merci! Quand la gratitude change nos vies de Robert Emmons? Jetez-y un œil, c’est passionnant. 🙂 Toutes les photos, images et/ou phrases inspirantes que je vous posterai m’ont donc procuré un instant de bonheur et pour exprimer de la gratitude à l’univers, je souhaite vous les partager en retour, qu’il vous permette de « décrocher un instant », qu’il vous permette de vous remémorer des beaux instants et de dire « merci », selon vos croyances, à qui vous le souhaiterez. Trêve de bavardages, place au premier voyage. En attendant de vous lire et de vous retrouver prochainement, je vous embrasse très fort et prenez soin de vous! ❤

Alex

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2 réflexions au sujet de « Gratitude – inspiration du moment n°1 »

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